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无限极品牌联手举办第4期健康大讲堂普及女性正确养生“干货”财
发布时间:2020-01-23        浏览次数: 次        

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  当前位置:无限极品牌联手举办第4期健康大讲堂,普及女性正确养生“干货”

  2019-12-11 17:01国家旅游地理网

  近几年,身体健康的观念愈加深入人心,许多女性也开始了自己的养生计划,通过各种方式养护,达到身体健康的状态。关于女性养生,可不是姨妈期吃吃“红枣味雪糕”的段子,也不是“不爱香水迷恋风油精”的盲目,重点要认清正确的养生方法。

  中医在女性养生、调理方面源远流长。我国最早的医学文献《黄帝内经》就对女性的生理、病理以及妊娠的针对用药都有较为详尽的论述,古代女子所学习的养生知识,皆是从其中一脉相承下来。中华优秀传统养生文化不止是过去的事,将其转化为现代普适可行的养生理念,自然大有裨益。

  正如无限极品牌携手南方都市报共同打造的5期特约南都健康大讲堂,便是中华养生文化走进社会大众生活的成功之举。前段时间,无限极品牌将目光聚焦在女性养生方面,邀请了中华中医药学会内经学分会主任委员贺娟教授,共同举办了主题为“《黄帝内经》女性养生”的讲座,向观众介绍了关于女性养生的健康知识,教广大女性如何正确的进行身心调养。

  讲座现场有近100位观众观看,与名医专家面对面进行交流、学习。在讲座现场中,学习到众多关于女性养生的“小知识”,如《黄帝内经》中提到的“女七男八”定律,女性7岁、14岁、21岁、28岁、35岁、42岁、49岁、56岁、63岁是女性生长变化的几大周期年龄。女子以7为节律,月之四季正好为28天,符合月之四季的“生、长、收、藏”规律。因此,女性身体容易气血不足,养生重点要保养气血,避免阴阳失衡,日常多注意饮食规律和营养健康,养血、活血是女性养生的重中之重。

  健康养生知识的科普,深受人们的喜爱,无限极品牌联手南方都市报打造的第3期节目,视频点击量就超过了60万次,观众反响非常热烈,财神爷心水论坛,第4期关注女性养生的讲座更是干货满满,对于听众来说是一堂宝贵的课。